-
Подсчет калорий 0 10
Суть диеты: создать дефицит энергии в организме для мобилизации собственных жиров.Подсчет калорий является одной из самых популярных диет. Почему? Вы поймете это из ее описания.
-
Салат из фасоли с курицей 0 0
Этот довольно сытный салат в небольших порциях порадует вас на праздник.
-
Овощная диета 0 2
Суть диеты: много овощей, минимум жиров.Витаминное похудение на овощной диете: минус 6 килограммов за 7 дней!
-
Диета Николь Кидман 0 3
Суть диеты: ограничение по жирам, и калориям в целом.За две недели данной диеты потеря в весе составит около 7 — 8 кг. На протяжении всей диеты необходимо ежедневно выпивать полтора литра воды — это обязательное условие. А также воспрещается употребление алкоголя, сахара и соли.
-
Тибетская диета 0 0
Суть диеты: отказ от мяса, очистка организма.Особенность данной диеты — употребление в пищу растительных продуктов плюс небольшое количество белковых продуктов.
Итог диеты минус 3 — 4 килограмма. -
Немецкая диета 0 0
Суть диеты: длительная диета со стабильным результатом. За этот период времени уходит около 20 кг.Немецкая диета — это система питания, где общая калорийность рациона снижается с каждой неделей, а количество запрещенных продуктов растет с каждой неделей. Газированная вода и алкоголь строго исключаются. Немецкая диета требует большой силы воли. Данная диета хороша тем, что результа гарантирован, а после выхода из диеты вес стабильно удерживается на достигнутом результате.
-
Салат из кабачков и яиц 0 0
Легкий в приготовлении летний салат.
-
Соковая диета 0 0
Суть диеты: периодически применять для очищения организма.Свежевыжатые соки один из важнейщих компонентов здорового питания.
В данной диете будем использовать только свежевыжатые натуральные соки. -
Ровный живот (мужская диета) 0 0
Суть диеты: избавление от живота, а также похудение в целом. Разрешено употреблять до 1700 ккалл в день..В настоящее время мужчины стали чаще обращать внимание на свою фигуру. Поэтому данная диета дает возможнотсь сбросить вес, а самое главное избавиться от живота.
-
Салат из сельдерея, огурцов и пекинской капусты 0 1
Если Вам нужен очень быстрый салат — попробуйте этот вариант.