Loading ...Пряный клафути
Вкусный рождественский ягодный пирог, который умеет, к тому же, беречь вашу талию.
Главная / Работы и статьи с метками «фрукты и ягоды»
фрукты и ягоды
-
(Еще нет рейтинга)
Loading ...
-
(1 голосов, среднее: 5,00 из 5) Loading ...
Подсчет калорий
Длительность: система питания на всю жизнь.
Суть диеты: создать дефицит энергии в организме для мобилизации собственных жиров.Подсчет калорий является одной из самых популярных диет. Почему? Вы поймете это из ее описания.
-
(1 голосов, среднее: 2,00 из 5) Loading ...
Овощная диета
Длительность: 7 дней.
Суть диеты: много овощей, минимум жиров.Витаминное похудение на овощной диете: минус 6 килограммов за 7 дней!
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Диета Мадонны, или всё гениальное — просто
Длительность: система питания на всю жизнь.
Суть диеты: ограничение вредных продуктов.Публичные люди всегда заботятся о своей внешности. Ибо в отличие от простого человека, их фигура и лицо являются одним из основных составляющих бизнеса. Это как торговая марка, достойная внимания. Неизменный атрибут, по которому и узнают «звезду». Без достойной поддержки своей внешности любое творчество может сойти на нет. Причем, это касается абсолютно любой сферы деятельности известный персон.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Тибетская диета
Длительность: 7 дней.
Суть диеты: отказ от мяса, очистка организма.Особенность данной диеты — употребление в пищу растительных продуктов плюс небольшое количество белковых продуктов.
Итог диеты минус 3 — 4 килограмма. -
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Соковая диета
Длительность: 1 день.
Суть диеты: периодически применять для очищения организма.Свежевыжатые соки один из важнейщих компонентов здорового питания.
В данной диете будем использовать только свежевыжатые натуральные соки. -
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Огуречная диета
Длительность: 7 дней.
Суть диеты: разгруз, очищение организма, один вид продукта.Данную диету придерживаются от одного до семи дней, больше нельзя, т.к. это монидиета. За неделю можно сбросить до 5 лишних килограмм. А маски из огурца хорошо питают и тонизируют кожу.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Молочная диета
Длительность: 7 дней.
Суть диеты: блокировка жира за счет кальция, получаемого из молока.Эта несложная диета придется по душе тем, кто не хочет оказывать себе в привычной еде. В ней есть все, к чему привыкло большинство людей. Молоко мешает жировым клеткам накапливать поглощенные за день калории и помогает их расходовать. Замечено, что люди, употребляющие в пищу молочные продукты, в шесть раз реже страдают избыточным весом.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Дынная диета
Длительность: 1-7 дней.
Суть диеты: разгруз, избавление от отеков и содержимого кишечника.Дынная диета считается очень эффективной. При правильном соблюдении дынной диеты Вы получите быстрый результат.
Дынной диеты придерживаются от одного до семи дней, больше нельзя, т.к. это монидиета. За неделю можно сбросить до 5 лишних килограмм.А маски из дыни хорошо питают и тонизируют кожу.
-
(1 голосов, среднее: 5,00 из 5) Loading ...
Средиземноморская диета
Длительность: система питания на длительный срок.
Суть диеты: акцент на растительную, естественную пищу, белок в пределах нормы, но не более; общее оздоровление.Строго говоря, это даже не диета. Это, скорее, система питания. Действительно, для народов Средиземноморья тот набор продуктов, их соотношение, количество и способ обработки, которые мы привыкли называть средиземноморской диетой, на самом деле представляет каждодневный пищевой рацион.
Что составляет его основу? Это, прежде всего, овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, рыба, морепродукты (причем приготовление пищи — исключительно на оливковом масле), орехи… в сочетании с очень небольшим количеством животной пищи, суперминимальным — молочной, и умеренным — вина.
