Разгрузочные дни

  •   0 1

    water
    Суть диеты: полное исключение пищи для очистки организма.

    Голодание – не такая приятная вещь, приносящая удовольствие, но если надо стремительно сбросить вес, результат будет заметен сразу. За один день можно избавиться от одного ненавистного килограмма (может даже и двух), отлично выспаться и отдохнуть и почувствовать себя просто замечательно. 

  •   0 0

    chagloo-fruit-juice
    Суть диеты: периодически применять для очищения организма.

    Свежевыжатые соки один из важнейщих компонентов здорового питания.
    В данной диете будем использовать только свежевыжатые натуральные соки.

  •   1 0

    76__200x150_untitled-56
    Суть диеты: в рационе лишь жидкость, причем состав неизменен.

    Разгрузка на молокочае очень популярна среди худеющих. Она дает вполне ощутимый результат всего лишь за один день. Если ты чувствуешь, что у тебя явно скопилась лишняя водичка, попробуй её — поможет наверняка.

  •   0 0

    shutterstock_99478112
    Суть диеты: в основе ее — один тип продукта.

    Банан всегда считался довольно калорийным продуктом. Его калорийная ценность составляет 250 кДж, в то время как другие фрукты содержат меньше калорий в два и больше раз. Мякоть банана содержит около 18% фруктозы и сахарозы. Но, несмотря на все показатели, с его помощью тоже можно худеть. Для этого была разработана специальная банановая диета. Она рассчитана на 3 дня.

  •   0 0

    photo_23361
    Суть диеты: в основе — один тип продукта.

    Морковная диета является одной из так называемых быстрых диет, соблюдая которую всего три дня ты сможешь потерять до 3,5 килограммов.

  •   0 0

    45__200x150_untitled-26
    Суть диеты: низкая калорийность рациона.

    Диета обещает результат 4 килограмма за столь короткий срок. Однако, стоит помнить, что этот вес — не полностью жировые отложения, а лишь большей частью разгрузка за счет содержимого кишечника и снятия отеков. Так же она подойдет в качестве толчка для начала похудения.

  •   0 0

    6__200x150_Untitled-2
    Суть диеты: разгруз, избавление от отеков и содержимого кишечника.

    Арбуз — это ягода практически не содержащая холестерина, жира. Арбузы являются неисчерпаемым источником калия, витаминов А, С, РР, В1, В2 и В6. Спелые арбузы всегда использовали как отличное желчегонное и мочегонное средство. Он не калориен, в 100 граммах того продукта содержится всего 40 калорий. Именно поэтому арбузная диета является прекрасным выбором для желающих похудеть и вывести токсины и вредные элементы из организма.