Loading ...Десерты «на бегу»
Что бы ни говорили медики о вреде сладкого, обед без десерта неполноценен. Сладкое любят практически все: дети, женщины и даже представители сильного пола.
Главная / Работы и статьи с метками «бананы»
бананы
-
(Еще нет рейтинга)
Loading ...
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Сорбет фруктовый
Замечательный десерт для сладкоежек, который не причинит вреда фигуре. Нам потребуется:
-
(1 голосов, среднее: 5,00 из 5) Loading ...
Банановая диета
Длительность: 3 дня.
Суть диеты: в основе ее — один тип продукта.Банан всегда считался довольно калорийным продуктом. Его калорийная ценность составляет 250 кДж, в то время как другие фрукты содержат меньше калорий в два и больше раз. Мякоть банана содержит около 18% фруктозы и сахарозы. Но, несмотря на все показатели, с его помощью тоже можно худеть. Для этого была разработана специальная банановая диета. Она рассчитана на 3 дня.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Цветная диета — 2
Длительность: 7 дней.
Суть диеты: низкая калорийность рациона из-за потребления лишь овощей и фруктов.Очень своеобразная и оригинальная цветная диета основана на результатах ряда исследований (с которыми, впрочем, согласны не все ученые), в которых делается вывод о том, что каждый цвет в натуральных продуктах представляет фитонутриент с определенной ролью, которые все вместе работают на благо здоровью. При этом в каждый день недели надо употреблять продукты одного цвета. Цветная диета позволяет похудеть на 2 килограмма за месяц, а питаться по этому принципу можно хоть всю жизнь. Более того, утверждается, что и одежду на каждый день надо одевать соответствующего цвета.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
«Свежая» диета
Длительность: 14 дней.
Суть диеты: много клетчатки.Эта диета, в отличие от многих других, разрешает употреблять капусту, яблоки и апельсины прошлого урожая. Не проблема найти в магазинах и дешевые груши и бананы. И из всего этого сделать замечательную двухнедельную разгрузочную диету с упором на клетчатку. Ведь клетчатка, в отличие от витаминов, отлично сохраняется в овощах и фруктах при хранении.
