-
Диета гейш 0 2
Суть диеты: ограничение в продуктах и количестве потребляемых калорий.Кто, как не гейши, являются символом изящества и красоты у японцев? Эта диета дает возможность приблизиться к идеалу японцев, изменив свой рацион.
-
Диета Маргариты Королёвой 1 1
Суть диеты: очищение и низкая калорийность.В этой статье мы приводим практически оригинальный текст диеты Маргариты Королёвой. В дополнениях он не нуждается, автор расписывает систему очень подробно.
-
Диета Клаудии Шиффер 0 0
Суть диеты: ограниченная калорийность меню.Диету Клаудии Шиффер иногда называют еще «5+». Это название диеты означает, что длится она 5 дней, а на 6 день Клаудия в качестве компенсации за диетические подвиги позволяет себе что-нибудь вкусненькое, но… строго до 16.00. После чего — только вода, без ограничений.
-
Диета Алисии Сильверстоун 0 0
Суть диеты: минимизация вредных жиров и углеводов.В Америке и в Европе пользуется большой популярностью эффективная трехдневная разгрузочная диета Алисии Сильверстоун, действительно помогающая сбросить несколько лишних килограммов и вдобавок стабилизировать обмен веществ. Диета Алисии Сильверстоун — сбалансированная диета, в которой серьезно ограничено употребление углеводов и жиров. Продолжительность диеты — три дня.
-
5 каш 0 1
Каша — идеальная еда для завтрака. В ней есть сложные углеводы и клетчатка, а это дает нашему организму энергию для старта дня, а еще запускает кишечник и обмен веществ в целом. Готовить кашу очень легко.
-
Диета балерин 0 0
Суть диеты: ограничение по калориям.Стройность балеринам дается нелегко. Они вынуждены накладывать жесткие ограничения для съедаемого ими, чтобы быть пригодными профессионально. Ты можешь попробовать питаться как они, но уже исключительно ради своего отражения в зеркале.
-
Цветная диета — 2 0 0
Суть диеты: низкая калорийность рациона из-за потребления лишь овощей и фруктов.Очень своеобразная и оригинальная цветная диета основана на результатах ряда исследований (с которыми, впрочем, согласны не все ученые), в которых делается вывод о том, что каждый цвет в натуральных продуктах представляет фитонутриент с определенной ролью, которые все вместе работают на благо здоровью. При этом в каждый день недели надо употреблять продукты одного цвета. Цветная диета позволяет похудеть на 2 килограмма за месяц, а питаться по этому принципу можно хоть всю жизнь. Более того, утверждается, что и одежду на каждый день надо одевать соответствующего цвета.
-
Постная диета 0 0
Суть диеты: довольно низкая калорийность рациона и содержание жиров в нем.Постная диета, как нетрудно догадаться по ее названию, вполне подойдет тем, кто хочет соблюдать православный пост. Все включенные в нее продукты вполне соответствуют правилам поста и при этом обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.
-
Рисовая диета — еще 2 варианта 0 0
Суть диеты: в основе ее — один тип продукта.Мы уже писали об одном варианте рисовой диеты. Сейчас любителям риса представляем еще два варианта с этим замечательным продуктом.
-
Рисовая диета 0 0
Суть диеты: в основе ее — один тип продукта.Данная диета прекрасно работает на уменьшение объемов, веса, усечения объема желудка и на очищение организма. При строгом соблюдении на ней можно сбросить до 15 килограмм.