Соковая диета
Длительность: 1 день.Суть диеты: периодически применять для очищения организма.
Свежевыжатые соки один из важнейщих компонентов здорового питания.
В данной диете будем использовать только свежевыжатые натуральные соки.
Свежевыжатые соки один из важнейщих компонентов здорового питания.
В данной диете будем использовать только свежевыжатые натуральные соки.
За две недели потеря веса составит 4-5 кг. За этот период поступит много витаминов, так как будем потреблять большое количество свежих овощей и соков. Белковые продукты не дадут нам чувствовать себя голодными.
Диета известного терапевта-диетолога Мадлен Жеста — это настоящее очищение для организма! Она очень эффективна, но будь осторожна, после этого лечения необходимо постепенно возвращаться к нормальному питанию!
Эта диета поможет сбросить от 3 до 5 килограммов за 10 дней.
Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса.
Овсяная (желательно, но можно и какую-нибудь другую, кроме манной) каша с пшеничными отрубями.