-
Красивое тело за неделю 0 3
Это видео, разбитое на несколько частей, является комплексом на каждую из частей тела.
-
Красивый живот за 10 минут в день 0 2
Эти упражнения потребуют от вас только коврика. Они просты в исполнении, и их легко запомнить.
-
Пресс за 5 минут в день 0 1
Эти упражнения очень просты. Для них вам понадобится только диван, и совсем немного свободного места.
-
I want such body — ABS (Тэмили Уэбб) 0 1
Начнем раздел с не самых простых упражнений на пресс от знаменитой Тэмили Уэбб.