7 дней

  •   0 1

    134
    Суть диеты: много овощей, минимум жиров.

    Витаминное похудение на овощной диете: минус 6 килограммов за 7 дней!

  •   0 0

    clip.dn_.ua-66060_2
    Суть диеты: отказ от мяса, очистка организма.

    Особенность данной диеты — употребление в пищу растительных продуктов плюс небольшое количество белковых продуктов.
    Итог диеты минус 3 — 4 килограмма.

  •   0 0

    aaaaa1
    Суть диеты: разгруз, очищение организма, один вид продукта.

    Данную диету придерживаются от одного до семи дней, больше нельзя, т.к. это монидиета. За неделю можно сбросить до 5 лишних килограмм. А маски из огурца хорошо питают и тонизируют кожу.

  •   0 0

    54741631_1265305473_52066816_1260079674_0905p34milkl
    Суть диеты: блокировка жира за счет кальция, получаемого из молока.

    Эта несложная диета придется по душе тем, кто не хочет оказывать себе в привычной еде. В ней есть все, к чему привыкло большинство людей. Молоко мешает жировым клеткам накапливать поглощенные за день калории и помогает их расходовать. Замечено, что люди, употребляющие в пищу молочные продукты, в шесть раз реже страдают избыточным весом.

  •   0 0

    Untitled-1
    Суть диеты: разгруз, избавление от отеков и содержимого кишечника.

    Дынная диета считается очень эффективной. При правильном соблюдении дынной диеты Вы получите быстрый результат.

    Дынной диеты придерживаются от одного до семи дней, больше нельзя, т.к. это монидиета. За неделю можно сбросить до 5 лишних килограмм.А маски из дыни хорошо питают и тонизируют кожу.

  •   2 0

    untitled-69
    Суть диеты: сильные ограничения питательных веществ в рационе.

    Тебе нужно быстро похудеть, но ты не представляешь свою жизнь без сладкого и кофе? Радуйся! Специально для тебя была придумана шоколадная диета! Только представь: ты ешь шоколад и при этом очень быстро худеешь! Не сказка ли?

  •   0 0

    Untitled-6
    Суть диеты: ограниченная калорийность меню.

    Худеть быстро — не всегда хорошо и полезно для организма. Иногда оптимален как раз медленный уход веса. И в этом случае можно прибегнуть к продолжающейся семь дней «диете десяти продуктов».

    Впрочем, на такой диете необязательно продержаться только неделю — чем дольше ей следовать, тем меньше останется лишнего веса. А уходит его примерно килограмм-два как раз за семь дней.

  •   0 0

    Untitled-4
    Суть диеты: в основе — один вид продукта.

    Белокочанная капуста — необходимый для худеющих продукт. Калорийность ее вдвое ниже и без того низкокалорийной свежей капусты. В то же время она надолго создает ощущение сытости. Тартроновая кислота, содержащаяся в ней, мешает превращению сахара и других углеводов в жир.

    На капустной диете можно похудеть быстро от 2-4 кг. за неделю. Все что тебе потребуется — приготовить суп из этого замечательного овоща, или попросту щи.

  •   0 0

    Untitled-31
    Суть диеты: ограниченная калорийность меню.

    Диету Клаудии Шиффер иногда называют еще «5+». Это название диеты означает, что длится она 5 дней, а на 6 день Клаудия в качестве компенсации за диетические подвиги позволяет себе что-нибудь вкусненькое, но… строго до 16.00. После чего — только вода, без ограничений.

  •   0 0

    46198_320
    Суть диеты: употребление малого количества калорий.

    Иногда ты думаешь: как надоело постоянно продумывать свой ежедневный рацион, как хочется просто брать и есть что-то, не задумываясь, и худея при этом. Данная диета поможет тебе в этом: в течение одного дня тебе придется употреблять только один вид пищи, не ломая голову над вопросом «что съесть, чтобы похудеть?».

  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3