Винегрет
Этот вегетарианский салат вполне походит для праздничного стола, если вы не едите мясо.
Этот вегетарианский салат вполне походит для праздничного стола, если вы не едите мясо.
Этот мясной салат очень легок в исполнении. Курицу при желании можно заменить нежирной говядиной.
Эта вариация известного салата почти ничем не отличается от классического варианта. Поэтому она обрадует всех любителей «Шубы».
Какой же русский Новый год обходится без холодца! И мы не упустим это классическое блюдо, которое, кстати, у нас вполне диетично.
В этом салате присутствует классическое сочетание овощей и мяса.
Количество порций: 7
морковь — 100 г.;
филе куриное — 250 г.;
шпинат (можно замороженный) — 400 г.;
сыр твердый «Российский» — 150 г.;
масло растительное — 10 г.;
вода — 2 л.
Этот салат прекрасно подходит для очистки организма: кишечника, печени.
Диета известного терапевта-диетолога Мадлен Жеста — это настоящее очищение для организма! Она очень эффективна, но будь осторожна, после этого лечения необходимо постепенно возвращаться к нормальному питанию!
Эта диета поможет сбросить от 3 до 5 килограммов за 10 дней.
Морковная диета является одной из так называемых быстрых диет, соблюдая которую всего три дня ты сможешь потерять до 3,5 килограммов.
Этот диетический рецепт хорошо подойдет людям, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также всем, кто предпочитает здоровое питание. На его приготовление уйдет приблизительно 30-40 минут.