Панна Котта с клубникой
Очень по-праздничному выглядящий десерт в креманках.
Очень по-праздничному выглядящий десерт в креманках.
Нежный легкий десерт с участием творога. Еще одна вариация молочного десерта, более легкая, чем публиковалась ранее.
Вкусный нежный десерт, которым можно побаловать себя на праздник.
Этим постом мы открываем предновогодний марафон диетических рецептов. Сегодня представляем вам низкокалорийную заправку, найденную в одном из кулинарных сообществ. Она позволит вам снизить калорийность блюд, котоыре изначально планируется заправлять майонезом.
Ниже приведен пример меню для диеты Льва Хазана (лиепайской).
Диета была составлена латышским диетологом-эндокринологом Львом Хазаном. Это очень эффективная диета, которая, однако, потребует от вас дисциплины и ответственности. Пример рациона диеты вы найдете тут.
Кто, как не гейши, являются символом изящества и красоты у японцев? Эта диета дает возможность приблизиться к идеалу японцев, изменив свой рацион.
Пьер Дюкан — известный диетолог, разработавший собственную программу снижения веса. Это диета Кейт Миддлтон, Герцогини Кембриджской, которая прибегла к помощи нового рациона перед свадьбой с принцем.
Особенность данной диеты — употребление в пищу растительных продуктов плюс небольшое количество белковых продуктов.
Итог диеты минус 3 — 4 килограмма.
Эта несложная диета придется по душе тем, кто не хочет оказывать себе в привычной еде. В ней есть все, к чему привыкло большинство людей. Молоко мешает жировым клеткам накапливать поглощенные за день калории и помогает их расходовать. Замечено, что люди, употребляющие в пищу молочные продукты, в шесть раз реже страдают избыточным весом.