-
10 продуктов 0 1
Суть диеты: ограниченная калорийность меню.Худеть быстро — не всегда хорошо и полезно для организма. Иногда оптимален как раз медленный уход веса. И в этом случае можно прибегнуть к продолжающейся семь дней «диете десяти продуктов».
Впрочем, на такой диете необязательно продержаться только неделю — чем дольше ей следовать, тем меньше останется лишнего веса. А уходит его примерно килограмм-два как раз за семь дней.
-
Постная диета 0 0
Суть диеты: довольно низкая калорийность рациона и содержание жиров в нем.Постная диета, как нетрудно догадаться по ее названию, вполне подойдет тем, кто хочет соблюдать православный пост. Все включенные в нее продукты вполне соответствуют правилам поста и при этом обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.
-
Cалат из фасоли с грибами 0 0
Этот сала открывает новые грани привычной всем фасоли.
-
Омлетные рулетики 0 9
Отличный вариант для завтрака или для ужина в качестве закуски.
-
Белковый суп 0 9
Сложно подобрать подходящий суп для белковой диеты? Попробуйте этот вариант!