snello.ru / Записи с тегом «гречка»

гречка

  •   0 1

    Spoons with groats

    Каша — идеальная еда для завтрака. В ней есть сложные углеводы и клетчатка, а это дает нашему организму энергию для старта дня, а еще запускает кишечник и обмен веществ в целом. Готовить кашу очень легко.

  •   0 0

    63__200x150_untitled-44
    Суть диеты: довольно низкая калорийность рациона и содержание жиров в нем.

    Постная диета, как нетрудно догадаться по ее названию, вполне подойдет тем, кто хочет соблюдать православный пост. Все включенные в нее продукты вполне соответствуют правилам поста и при этом обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.

  •   0 0

    27__200x150_untitled-17
    Суть диеты: употребление только одного вида пищи; чистка.

    Если «сидеть» на гречневой диете, то можно сбросить 7-12 килограммов за пару недель. Гречневая каша очень сытна по своему составу, кроме того производит чистку организма от шлаков. Используя такую методику похудания, можно не только избавиться от проблем с лишним весом, но и от дерматологических проблем.