snello.ru / Записи с тегом «фрукты и ягоды»Страница 3

фрукты и ягоды

  •   0 0

    50__200x150_untitled-31
    Суть диеты: в зависимости от группы крови человек полнеет от одних продуктов и худеет от другиx.

    Методику питания по группам крови разработал американский врач Питер Д’Адамо. Согласно его теории, усвояемость пищи, эффективность ее использования организмом напрямую связано с генетическими особенностями человека. А именно, с его группой крови. Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки.

  •   0 0

    33__200x150_untitled-23
    Суть диеты: в основе ее — один тип продукта.

    Данная диета прекрасно работает на уменьшение объемов, веса, усечения объема желудка и на очищение организма. При строгом соблюдении на ней можно сбросить до 15 килограмм.

  •   0 1

    Raw beef on cutting board and vegetables
    Суть диеты: разделение продуктов по типу для улучшения усваиваемости.

    Авторы нашумевшей книги «90-дневная диета раздельного питания» Бреда Хробат и Мойца Поляншек предлагают нам диету, представляющую собой четырехдневный цикл раздельного питания. По их мнению, подобное питание позволит не только «скинуть» до 25 кг за три месяца (в зависимости от количества добавляемых в пищу жиров и размеров порций), но и значительно ускорить обмен веществ. Бреда и Мойца уверяют, что в течение последующих трех месяцев после диеты ты похудеешь еще на 3 килограмма, не прилагая к этому никаких усилий (если не считать того, что придется ограничиться фруктами на завтрак, выдерживать график питания и не сочетать несочетаемые продукты, такие как белки с углеводами).

  •   0 0

    22__200x150_untitled-12
    Суть диеты: очень низкая калорийность рациона.

    Итак, праздники закончились, пора приводить себя в порядок после Нового года. Эту диету вполне можно применить во время новогодних каникул.

  •   0 0

    17__200x150_untitled-7

    О самой диете можно узнать тут.

  •   0 0

    16__200x150_untitled-6
    Суть диеты: очень низкая калорийность рациона.

    Эта экстремальная диета подходит для тех, кто способен есть очень мало и при этом поддерживать активность. Название этой диеты расшифровывается как «Ana Boot Camp». Ее название говорит за себя.

    Осторожно: ее применение (как и любой другой экстремальной диеты) может негативно сказаться на вашем здоровье и грозит снижением метаболизма, обмроками, головокружениями, слабостью, истощением.

  •   0 0

    12__200x150_45
    Суть диеты: практически полное отсутствие мяса (только 1 день) и крахмалосодержащих продуктов.

    Как нетрудно догадаться из названия, основу диеты составляет луковый суп.

  •   1 0

    soup
    Суть диеты: заполнение желудка горячим полезным овощным супом.

    Эту диету также называют диетой клиники Майо. Основное блюдо диеты — боннский суп. Его рецепт расположен ниже.

  •   0 0

    8__200x150_007_fruit_7744x5184
    Суть диеты: отсутствие крахмалосодержащих продуктов.

    Главная составная часть безкрахмальной диеты — фрукты и овощные салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу.

  •   0 0

    6__200x150_Untitled-2
    Суть диеты: разгруз, избавление от отеков и содержимого кишечника.

    Арбуз — это ягода практически не содержащая холестерина, жира. Арбузы являются неисчерпаемым источником калия, витаминов А, С, РР, В1, В2 и В6. Спелые арбузы всегда использовали как отличное желчегонное и мочегонное средство. Он не калориен, в 100 граммах того продукта содержится всего 40 калорий. Именно поэтому арбузная диета является прекрасным выбором для желающих похудеть и вывести токсины и вредные элементы из организма.

  • Страница 3 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4