No Image

Вопросы про курение

СОДЕРЖАНИЕ
8 просмотров
17 ноября 2019

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

  • выработка у детей и подростков негативного отношения к табакокурению;
  • формирование навыков отказа от предложенной сигареты;
  • развитие индивидуального и группового самосознания;
  • формирование креативности личности и представлений о преимуществах здорового образа жизни.

Формы организации деятельности детей:

  • Анкетирование.
  • Словесный бой.
  • Демонстрация сценок.
  • Викторина.
  • Письмо-обращение к курильщику.
  • Антиреклама (придумать антирекламу на пачку сигарет).
  • Сложи поговорку.
  • Составить коллаж или нарисовать рисунок «Город Некурийск» и представить его.
  • Просмотр документального фильма о вреде курения.
  • Рефлексия «Круг жизни».
  • Конкурс «Домашнее задание» (придумать комплекс упражнений для поддержания здоровья.

Ход мероприятия

(Звучит мелодия песни «Звездная страна». Подготовить картинки с изображением на одной половине листа формата А4 розы, на другой – сорняка. На картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках с изображением сорняка – вредные.)

Ведущий: Все полезные и вредные привычки человек «выращивает» в себе сам. Только полезные привычки требуют особого ухода – дело это нелегкое, изо дня в день нужно трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава.

(Чтение и обсуждение отрывка из сказки Антуана де Сент Экзюпери «Маленький принц»).

«Есть такое твердое правило, – сказал мне Маленький принц. – Встал поутру. Умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету. Непременно надо каждый день выпалывать баобабы, как только их уже можно отличить от розовых кустов: молодые ростки у них почти одинаковые. Это очень скучная работа, но совсем не трудная».

– Какую замечательную привычку Маленький принц вырастил в себе? Можно ли баобабы сравнить с вредными привычками, которые человек побеждает в себе?

Ведущий: Среди наиболее опасных привычек человека следует назвать алкоголь, курение, наркоманию. Даже один раз попробовав что-то, человек может попасть в зависимость, которая обернется для него большой бедой. Ученые подсчитала, что здоровье человека на 60% зависит от его поведения, на 20% – от здоровья родителей (т.е. наследственности) и еще, на 20% – от условий, в которых живет человек. Самой распространенной вредной привычкой сегодня является табакокурение.

Владимир Иванович Даль, русский лексикограф, пишет: «Табак – растение никотина табакум, поганое, блудное, антихристово, сатанинское зелье». История приобщения европейцев к курению началась в Америке в 15 веке. В Россию табак завезен английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Царь Михаил Федорович вел жестокую борьбу с курильщиками: уличая 1 раз в курении – 60 ударов палок по стопам; 2 раза – резали носы, уши, ссылали в дальние города. А вот Петр 1 стал внедрять табакокурение: по его мнению, это способствовало принципам западной цивилизации. Считалось даже, что табак целебен, его дым отпугивает болезни, злых духов. Табак считали стимулирующим и успокаивающим средством. Табачные листья использовались как лечебное вещество.

Подсчитано, что каждый из нас выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то тот, кто рядом, выкуривает 3,1 кг; а если и ое не курит, то тот, следующий, выкуривает 4,5 кг, а то и 6 кг табака.

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут. Каждые 13 секунд умирает человек от заболевания, связанного с курением. За год – это 2,5 млн человек.

Население земного шара за год выкуривает 12 биллионов папирос и сигарет! Общая масса окурков – 2 520 000 тонн!

Мы провели опрос среди учащихся 7-х классов и выяснили (озвучить результаты анкеты).

АНКЕТА

  1. Пробовали ли Вы курить?
  2. Если «да», то в каком возрасте?
  3. Первую сигарету выкурили:
    А) один;
    Б) с другом;
    В) в компании.
  4. Курю для того, чтобы
    А) считать себя взрослым;
    Б) за компанию;
    В) ради интереса.
  5. Какова реакция родителей на то, что вы курите:
    А) ругают;
    Б) убеждают бросить;
    В) безразличны;
    Г) не знают.

Тема сегодняшней нашей деловой игры «Курить – здоровью вредить».

Ведущий: Для начала нашей деловой игры прошу команды занять свои места.

1 конкурс «Словестный бой»

Что такое здоровье?

Здоровье – это состояние организма, при котором все его органы выполняют свои функции.

В слове «здоровье» 8 букв, учитывая, что седьмая – мягкий знак – предлагаю придумать как можно больше слов, связанных со здоровым образом жизни, начинающихся на 7 букв слова «здоровье». (3 минуты).

(Зарядка, закаливание, обливание, завтрак, диета, обед, овощи, рацион, режим, витамины, вода, вегетарианство, воздух, еда и т.д.)

Кол-во баллов соответствует кол-ву написанных слов.

2 конкурс «Закурим. »

Разыграть ситуацию «Закурим. » Учащиеся разыгрывают сценки, в которых они должны привести серьёзные аргументы, чтобы отказаться от предложенной сигареты. (3 минуты).

Максимальное кол-во баллов – 7.

3 конкурс «Викторина»

Ответить на вопросы викторины.

  1. Назовите имя известного путешественника-мореплавателя, который первым из цивилизованного мира наблюдал, как индейцы выпускали изо рта дым, вытягивая его из листов, свернутых в трубки, заложенные на конце. (Колумб).
  2. Назовите однолетнее растение семейства пасленовых, в листьях которого содержится никотин. (Табак).
  3. Сколько ядовитых компонентов входит в состав табака? (30).
  4. Объясните, как вы понимаете выражение «пассивный курильщик»? (Человек, вдыхающий дым того, кто курит).
  5. Назовите самое опасное вещество, входящее в состав табака, которое является медленным убийцей человека. (Никотин). (1 минута).
Читайте также:  Курение кальяна вредно для здоровья или нет

Кол-во баллов соответствует кол-ву правильных ответов.

4 конкурс «Письмо-обращение»

Каждый знает, какой вред приносит организму никотин. Но, как говорится, лучше один раз увидеть, чем десять раз услышать. Вашему вниманию предлагается фильм …

А теперь задание: команде необходимо сочинить письмо-обращение к курящему человеку, приводя в качестве аргументов как можно больше доводов против курения. (5-7 минут).

Максимальное кол-во баллов – 7.

5 конкурс «Домашнее задание»

(Можно показывать по очереди между конкурсами).

Создать комплекс упражнений для поддержания здоровья человека.

Максимальное кол-во баллов – 7.

6 конкурс «Антиреклама»

Нарисовать антирекламу и наклеить на пачки из-под сигарет. (7-10 минут)

Максимальное кол-во баллов – 7.

7 конкурс «Сложи поговорку»

Сложить поговорку из слогов.

Максимальное кол-во баллов – 7.

8 конкурс «Город будущего – Некурийск»

Изображение на ватмане города будущего – Некурийска. Рассказ о своем городе.

(Звучит мелодия «Этот город – самый лучший город на земле»)

Максимальное кол-во баллов – 7.

Подведение итогов

Просмотр документального фильма о вреде курения.

Рефлексия

На ватмане нарисован «Круг жизни». Этот круг необходимо заполнить островками двух цветов: в черных кружочках написать слова-понятия, которые показывают, что несет человечеству курение, в зеленых кружочках – то, что можно поставить им в противовес.

(Можно заранее подготовить «островки» с зелеными и черными краями).

Обсуждение полученного изображения. Общий вывод: от каждого человека зависит, каким будет жизненное пространство вокруг него.

1. Правда ли, что вред от курения кальяна меньше чем вред курения сигарет?

Вред от курения кальяна не меньше вреда курения сигарет. Исследования показали, что дым, проходя через воду, избавляется всего лишь от нескольких веществ. У курильщиков кальяна мышьяка, свинца и других опасных веществ в организме больше чем у курильщиков сигарет. Табак из кальяна содержит такой же никотин, как и в обычных сигаретах и вызывает такое же привыкание. Доказано, что употребления кальяна вызывает рак легких, так же как и простые сигареты.

2. Как никотин действует на организм?

Никотин – вещество, которое вызывает привыкание. Это привыкание не только физиологическое, но и психологическое. Когда организм начинает привыкать к никотину – он требует его все больше и больше. Курение сигарет может привести к таким заболеваниям как рак, эмфизема, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, болезни зубов, слепота, снижение слуха, импотенция, язва желудка. Отравление никотином приводит к тошноте, головным болям, учащенному дыханию, расстройствам желудка.

3. Какой вред организму человека наносит пассивное курение?

Пассивное курение ведет к развитию многих заболеваний. Вред от пассивного курения может отражаться на организме немедленно, или спустя какое-то время. Некурящие члены семей курильщиков подвержены высокому риску развития рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний. Дети до 2 лет предрасположены к респираторным заболеваниям. Пассивное курение провоцирует развитие бронхиальной астмы.

4. Что такое сигаретные смолы и из чего они состоят?

Смолы – это осадок который после попадания дыма в организм оседает в легких (черная липкая субстанция).

  • канцерогены (кадмий, бензол, никель и мышьяк и др)- основная причина рака легких, гортани и слизистых.
  • нитрозамины -провоцируют развитие рака
  • синильная кислота, диоксид азота – вызывают сердечно-сосудистые заболевания (нарушается процесс поступления в кровь кислорода)
  • Тяжелые металлы находящиеся в дыму вызывают рак.

В сигаретных смолах нет ни одного безопасного компонента.

5. Правда ли что курение сигарет может вызвать рак?

Табакокурение является одной из основных причин раковых заболеваний. Сигаретный дым содержит более 40 канцерогенных веществ.

6. Чем курение опасно для беременных женщин?

У беременных женщин повышается риск выкидышей в 5 раз. Также повышается вероятность преждевременных родов, мертворождений, замедления роста плода, повышение врожденных аномалий плода. В дальнейшем у ребенка развивается задержка умственного развития, отклонения в поведении.

7. Хочу бросить курить. В чем плюсы отказа от курения?

Отказ от курения благотворно влияет на состояние здоровья человека. Организм постепенно избавляется от негативных последствий курения: пропадает одышка, появляется энергия, улучшается память, концентрация внимания, улучшается цвет кожи, пропадает неприятный запах изо рта, перестают желтеть зубы и ногти. Вкус еды становится более выраженным, обоняние более острым. При отказе от курения риск заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем снижается, а также снижается риск возникновения онкологических заболеваний.

8. Можно ли бросить курить с помощью электронных сигарет?

Читайте также:  Симптомы онкологии предстательной железы

Научных данных об эффективности электронных сигарет, как способе бросить курить нет. В электронных сигаретах, как и в обычных содержится никотин – вещество, к которому возникает очень быстрое привыкание. Никотин способен привести к возникновению раковых заболеваний человека. Также в электронных сигаретах содержится ряд химических веществ, например, пропиленгликоль, токсичных для органов дыхания, негативно воздействующих на нервную систему, иммунитет. За счет содержания в электронных сигаретах таких веществ как спирт, гликоль, анестетики – снижается дискомфорт при вдыхании паров, в связи с этим курильщик увеличивает количество затяжек, что может привести к никотиновому отравлению.

9. Недавно почувствовала, что от сына пахнет табаком. Подозреваю что он курит. Как узнать есть ли у него зависимость? Опасно ли курение для подростков?

Курение вредит здоровью человека любого возраста. Особо опасно курение в подростковом возрасте. Во время курения у подростка приостанавливается рост, замедляется половое развитие, нарушается психическое и физическое развитие. Признаки никотиновой зависимости – это вялость, усталость, упадок сил, депрессия, раздражительность при отказе от курения.

10. Какое действие оказывает курение на женский организм?

У курящих женщин часто отмечается бесплодие, преждевременные роды, мертворождение, чаще развиваются внематочные беременности, повышается вероятность выкидышей, наступление ранней менопаузы, повышается риск развития рака шейки матки. Курящую женщину ждет раннее появление морщин в связи с воздействием веществ, разрушающих коллаген. К сожалению, этот процесс необратим.

ВИКТОРИНА

«В объятиях табачного дыма»

Цель: расширить знания детей о вреде курения

"Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других".(Н.А. Семашко)

"Вы глупы, если до сих пор не поняли, что курение – это смерть!".(Йен Мандела)

Курите, курите, курите, если хотите…

Ребята, вас заинтересовало это объявление? А продолжение его следующее

  • часто болеть, громко чихать, и кашлять.

Некоторые считают, что курение не несет особого вреда, пока организм человека не достиг стадии взрослости.

Разве никотин может повлиять на здоровье?!

Внимание на экран!

  • Опасность употребления табака в том, что он является первым наркотиком, который пробуют ребята.
  • Никотин всасывается слизистыми оболочками и разносится по всему организму в течение 21–23 секунд. Смертельная доза никотина для человека 2–4 капли, однако внутривенно достаточно ввести никотин из одной сигареты, чтобы вызвать смерть человека.

Факты о курении

  • Из каждых 100 чел., умерших от рака легких, 90 курили;
  • из каждых 100 чел., умерших от хронических заболеваний легких, 75 курили;
  • из каждых 100 умерших от ишемической болезни сердца, 25 курили.
  • Токсичность табачного дыма в 4,5 раза превышает токсичность выхлопных газов автомобиля.
  • Женщины, у которых курят мужья, живут на 4 года меньше по сравнению с женщинами, у которых мужья не курят. Пассивное курение увеличивает на 10–30% риск развития рака легких.
  • Сужение капилляров кожи после выкуривания сигареты вызывает побледнение кожи. Регулярное курение мешает правильному питанию кожи.
  • Кроме никотина и табачной смолы в табачный дым входит еще окись углерода – очень ядовитый газ.

Сегодня мы проверим, что вы знаете о курении, о последствиях этой вредной привычки.

Приглашаем вас принять участие в игре – викторине «В объятиях табачного дыма».

В нашей игре принимают 2 команды:

Команда 5а класса_____________________________ команда 5б класса______________________________.

Займите места за игровыми столами.

Наша игра будет состоять из 3 конкурсов: Викторина, творческий конкурс, конкурс плакатов.

Оценивать ваши ответы и задания будет жюри

«Вопрос – ответ»

Командам будет задано по 10 вопросов, на которые надо дать краткие ответы на карточках. Время обдумывания ответа – 30 секунд. После слов ведущего «Время» – команды поднимают карточки с ответами. Ведущий произносит правильный ответ. Каждый правильный ответ оценивается одним баллом.

1. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда?

а) Сигареты с фильтром;

б) сигареты с низким содержанием никотина;

2. Сколько вредных веществ содержится в табачном дыме? а) 20-30;

б)200-300; в) свыше 4000.

3. Сколько процентов вредных веществ способен задержать сигаретный фильтр?

4. Как влияет курение на работу сердца? а) Замедляет его работу;

б) заставляет учащенно биться;

5. Что происходит с физическими возможностями человека?

а) Они повышаются;

б) они не меняются;

6. Зависит ли возможность бросить курить от стажа ку­рения?

а) Стаж не имеет значения;

б) чем дольше куришь, тем сложнее бросить;

в) чем больше куришь, тем легче бросить курить.

7. Верно ли, что в большинстве стран модно курить?

а) Курить никогда не было модно;

в) мода на курение в большинстве стран прошла.

8. Что такое пассивное курение?

а) Нахождение в помещении, где курят;

б) когда куришь за компанию;

в) когда не затягиваешься сигаретой.

Читайте также:  Какая среднестатистическая длина члена

9. Что вреднее?

б) дым от газовой горелки;

в) выхлопные газы.

10. Как курение влияет на массу человека?

11. Из тысячи подростков, начавших курить, как много ум­рут от болезней, связанных с курением?

а) Не менее 100 человек;

б) менее 200 человек;

в) около 250 человек.

12. Каков, на ваш взгляд, процент желающих бросить ку­рить?

10 13. У кого наибольшая зависимость от табака?

а) У тех, кто начал курить до 20 лет;

б) у тех, кто начал курить после 20 лет;

в) табачная зависимость не связана с возрастом, в котором человек начал курить.

14. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

15. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1см.3 табачного дыма?

а) до 3 млн.;

б) до 10тыс.;

в) до 1 тыс.

«Антитабачный кроссворд» 1. Самый серьёзно-опасный наркотический яд, растительного происхождения, находящийся в табаке /никотин/

2. Самая часто встречающая причина болезни у курильщиков, от которой чаще всего наступает смерть /рак / 3. Частое воздействие на состояние здоровья людей, которые находятся рядом с курильщиком /отравление/ 4. Самый лёгкий способ самоубийства людей /курение/ 5. Первооткрыватель табака для европейцев /Колумб/ 6. Карманный крематорий, сжигающий постепенно организм курильщика /сигареты/

(Видео фрагмент)

3 КОНКУРС

«Анаграммы»

И букв составьте название болезней, связанных с курением

  1. ш а к ь е л (кашель)
  2. р а с т г и т (гастрит)
  3. а л ё к и х р г к (рак лёгких)
  4. р и к е с а (кариес)
  5. ш o д к ы a (одышка)

Конкурс со зрителями: Расшифруй слово НИКОТИН (Нужно выразить все отрицательные воздействия никотина, а также следствия, приводящие к заболеваниям и отрицательным и негативным явлениям) Пример: Н – ненависть, недоумок

И – инсульт, инфаркт, исход

К – кража, карантин, кашель, кранты

О – одышка, отравление, ожог, опий

Т – тупица, табак

И – истерия, истощение, инвалидность

Н – негативизм

Курение способствует таким заболеваниям, как:

Учитель: Курение особенно пагубно для детского организма, в два раза опаснее, чем для взрослого. Курение замедляет физическое и интеллектуальное развитие детей.

  • Курящие подростки страдают от болезней желудка, одышки; при физических нагрузках они быстро устают.

У них слабая память, что часто является причиной плохой успеваемости в школе.

Они нервные, неуравновешенные, подвержены депрессии и асоциальным поступкам. У подростков бытует мнение, что сигареты с фильтром безвредны для здоровья. Но следует знать, что фильтры задерживают не более 20% вредных веществ, большая их часть поступает в легкие, а 5–8 сигарет, выкуренные за один раз, – смертельная доза для детского организма.

Поэтому прежде чем закурить, стоит подумать!

Жюри подводит итоги.

Учитель. Жизнь – это движение. Если мы движемся вперед, то мы развиваемся. А если мы остановимся, совершая плохие поступки, то начнем отставать от жизни. Таким образом, человек имеет право на выбор – какой образ жизни ему вести, он несет ответственность не только перед людьми, но и перед самим собой.

Учащийся (читает стихотворение Н. Новикова "Ничего не откладывай – жизнь коротка"):

Ничего не откладывай – Жизнь коротка. Ты наивно считал, что она – Как река, А она как ручей После таянья льдов – Протечет, не оставив следов. Не откладывай – Другу помочь поспеши, Не обкрадывай душу – Лишишься души. Пусть в расчете с мерзавцем Не дрогнет рука, Не откладывай – Жизнь коротка. Не успел, не сумел… Ну а вдруг – навсегда? Оглянулся в потоке – Другая вода Жизнь, считал ты наивно, Продлится века, Не откладывай – Жизнь – коротка.

Учитель: Пусть каждый запомнит: Курение – яд! И факты уже За себя говорят. Болезни желудка И в легких развал. А печень курильщика, Если б ты знал… Ее ты разрушил, И голос хрипит. Задором мальчишеским Взгляд не блестит. И нет настроенья, И жизнь не мила. Тебя сигарета К тому привела. Ты слышишь, подросток И взрослый народ? Пусть тяга к куренью Навеки умрет! Ведь жизни не будет, Где дым сигарет. Одумайтесь, люди, И дайте ответ. Займитесь-ка спортом Зимой и весной. И летом, и осенью – Всякой порой! На лыжи вставайте, Идите в бассейн. А летом – на речку Компанией всей. В лесу погуляйте, Уйдите в поход. Куренья дурман Очень скоро пройдет. Читайте, учитесь, Добрейте душой. Друзья, объявите Курению бой! Тогда вы увидите В небе зарю. И с радостью скажете: "Я – не курю!" Тогда вам откроется Тайна одна, Что жизнь без куренья Успехов полна. Мы все родились, Чтоб здоровыми быть. Давайте всем миром Здоровье хранить!

Комментировать
8 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Потенция
0 комментариев
No Image Потенция
0 комментариев
Adblock
detector