No Image

Почему пот воняет аммиаком

СОДЕРЖАНИЕ
10 просмотров
17 ноября 2019

Почему пот пахнет аммиаком? Причины такого неприятного явления будут указаны ниже. Также мы поведаем вам о том, как избавиться от подобного запаха.

Основные сведения

Прежде чем поведать вам о том, почему пот пахнет аммиаком после тренировки, следует рассказать, что вообще представляет собой это явление.

Выделение пота является вполне естественным биохимическим процессом для организма человека. Вместе с этой жидкостью из тела выводятся вредные шлаки и токсины. Также благодаря поту в организме обеспечиваются теплообменные функции. Кроме того, потоотделение нормализует водный баланс и обмен веществ в теле человека.

Согласно утверждениям специалистов выделение этой жидкости значительно повышается при физических нагрузках (в том числе после тренировок), стрессовых состояниях, нахождении в жарких и душных помещениях или на улице летом, под солнцепеком. При этом даже в спокойном состоянии из тела человека выходит примерно 1 литр пота в день.

Запахи

Если ваш пот пахнет аммиаком, то это обязательно должно обратить на себя внимание. Однако следует отметить, что далеко не всегда подобное явление свидетельствует о наличии патологии. Ведь запах человеческого пота может меняться на протяжении всей жизни. Причинами подобных изменений могут выступать совершенно разные факторы (например, определенный образ жизни человека, рацион его питания, злоупотребление вредными привычками и так далее).

Отчего пот пахнет аммиаком? Ответ на этот вопрос могут дать только опытные специалисты. Кстати, они утверждают, что такие выделения нередко имеют и другие запахи, в том числе рыбный, кисловатый, гнилостный и даже медовый.

Состав

Если ваш пот пахнет аммиаком, то это означает, что его состав отличается от нормального. Это может быть вызвано несколькими причинами, о которых мы поведаем вам чуть ниже.

Согласно сообщениям специалистов в норме выделенный пот человека содержит в себе следующие вещества: воду (около 90 %), мочевину, натрия хлорид, аммиак, кислоту аскорбиновую, молочную и лимонную.

У здорового человека, который соблюдает все правила личной гигиены, подобные выделения не имеют неприятного запаха. Если же пот пахнет аммиаком или имеет какой-либо другой резкий и специфический аромат, то следует сразу же обратиться к доктору. При этом врач обязан назначить медицинское обследование с целью исключения развития серьезных заболеваний.

Пот пахнет аммиаком после тренировки: причины неприятного явления

Если выделения в виде пота приобрели резкий аммиачный запах, то одной усиленной гигиеной тут навряд ли можно обойтись. Ведь очень часто такое состояние свидетельствует о сбое в работе внутренних систем или органов. Чтобы выявить точную причину подобной патологии, следует обратиться к специалисту.

Рассмотрим основные причины того, почему пот пахнет аммиаком, прямо сейчас.

Развитие сахарного диабета

Ни для кого не является секретом, что при упомянутом заболевании уровень глюкозы в крови значительно повышается. Такое патологическое состояние нередко приводит к сбоям в работе внутренних желез.

Если ваш пот имеет выраженный запах аммиака, а также выделяется в большом количестве и сопровождается пересыханием слизистой рта и увеличение веса, то следует обязательно посетить доктора и сдать анализ крови для выявления уровня сахара в ней. Кстати, особая диета и правильное питание позволяют успешно справиться с подобной проблемой.

Гормональные сбои

Почему пот пахнет аммиаком у женщин и мужчин? Если щитовидная железа человека функционирует неправильно, то в его организме может возникнуть нехватка или, наоборот, избыток йода. При этом проявляется огромное количество неприятных симптомов, среди которых особенно выделяется запах аммиака от пота. Первостепенной задачей при возникновении подобной проблемы является консультация опытного эндокринолога.

Заболевания дыхательной системы

Нередко рассматриваемое явление свидетельствует о развитии туберкулеза или хронического бронхита. Если ваш пот имеет запах аммиака и при этом сопровождается сильным кашлем, быстрой утомляемостью, слабостью в теле и повышенной температурой, то, вероятней всего, причиной его возникновения являются именно эти заболевания. Чтобы избежать серьезных осложнений, следует обратиться к фтизиатру.

Другие причины

Почему пот пахнет аммиаком после тренировки? Такое неприятное явление может быть связано с нехваткой в организме человека витаминов группы В и Д. Также подобному состоянию могут способствовать расстройства нервной системы, в том числе неврозы и вегетососудистая дистония.

Запах пота нередко изменяется и при нервных перегрузках (например, при конфликтах, частых стрессовых состояниях и переживаниях), а также при бессоннице и прочих нарушениях сна.

Нельзя не сказать и о том, что рассматриваемое состояние может появиться на фоне развития мастопатии. Лечением и диагностикой этого заболевания занимается врач-маммолог.

Еще одной довольно распространенной причиной аммиачного запаха пота является постоянное употребление в пищу острых и кислых блюд.

Способы устранения

Если запах аммиака у пота был вызван тем или иным заболеванием, то для его устранения следует лечить именно первопричину. Если же человек полностью здоров, то при неприятном запахе от тела необходимо лишь уделить особое внимание личной гигиене. Ведь именно нечистоплотность провоцирует активный рост бактерий, которые, собственно, и вызывают этот жуткий аромат.

Итак, аммиачный запах пота можно устранить посредством следующих мер:

  • Принимать душ или ванну следует каждый день. В зимнее время года это необходимо делать один раз в сутки, а в жаркие и теплые месяцы – минимум три раза. Также следует отметить, что тем, кто увлечен активными видами спорта, душ следует принимать после каждой тренировки. При этом зоны повышенного потоотделения (например, паховую область, подмышечные впадины и прочее) необходимо промывать очень тщательно, используя качественное и душистое мыло (например, с антибактериальным эффектом). Кстати, к выбору шампуней и прочих средств следует подходить с особой тщательностью. Ведь многие из них содержат в себе ингредиенты, которые пересушивают кожу, делая ее уязвимой для патогенных бактерий. Поэтому специалисты рекомендуют использовать только натуральные средства, основанные на травах или других природных элементах.
Читайте также:  Почему при месячных часто ходишь в туалет

  • После принятия душа или ванны зоны повышенного потоотделения следует обязательно обработать специальными средствами (например, дезодорантом или антиперсперантом). Они должны быть качественными и гипоаллергенными.
  • Одежда человека должна быть сшита только из качественных тканей (например, хлопка или льна). Это связано с тем, что только такие материалы способны обеспечить нормальную вентиляцию кожи, а также предотвратить избыточное потоотделение и позволить уже выделенной влаге быстрее испариться с поверхности тела. При повышенной потливости, в том числе при аммиачном запахе пота, носить одежду из синтетики строго запрещается.
  • Если ваша одежда намокла от пота, то не следует в ней ходить слишком долго, так как переувлажненная ткань представляет собой благоприятную среду для размножения различных бактерий. При первой же возможности смените взмокшую рубаху на сухую и чистую.
  • Летом следует носить только открытую обувь. Если без закрытых туфель вам не обойтись, то рекомендуется надеть тонкие носочки, чтобы ноги потели чуть меньше.
  • Для устранения аммиачного запаха пота следует сократить прием кислых, острых и жирных блюд. Также необходимо меньше употреблять алкогольные напитки.
  • Как можно больше уделяйте время физическим упражнениям, ведь регулярные занятия спортом позволяют избавиться от лишнего веса, улучшить обмен веществ и ускорить выведение токсинов из организма.
  • В некоторых случаях для устранения аммиачного запаха пота специалисты рекомендуют своим пациентам принимать аптечные средства, которые содержат в себе цинк и алюминий. Согласно их утверждениям такие элементы предотвращают размножение вредоносных микроорганизмов, снижая резкий запах аммиака от пота.

    Нельзя не сказать и о том, что некоторые народные рецепты также успешно помогают избавиться от рассматриваемой проблемы. Например, очень многие люди принимают ванны с добавлением отвара шалфея, масел сосны или эвкалипта, дубовой коры, марганцовки или соли.

    Иногда потовые выделения приобретают неприятный запах аммиака. Появление такого аромата подмышками или от ног невольно заставляет настораживаться. А вдруг с организмом что-то не так – почему пот стал вдруг пахнуть аммиаком? Насколько это безопасно и есть ли повод для обращения к врачу?

    Причины, по которым пот пахнет аммиаком

    Причинами, из-за которых потовые выделения приобретают запах аммиака могут быть вызваны как наличием заболеваний, так и нехваткой некоторых витаминов. В любом случае, если выделения приобрели аромат нашатыря, следует как можно скорее обратиться к врачу.

    Самой распространенной причиной появления аммиачного запаха являются нарушения в работе почек. Все дело в том, что при наличии почечной недостаточности, некоторое количество плохо переработанных веществ попадает в кровь, а затем выводится через потовые железы наружу, что и вызывает появление запаха мочевины.

    Потовые выделения могут приобрести такой неприятный запах и из-за проблем с пищеварением, нарушением в работе печени. Если пот пахнет аммиаком – это может быть диабет или инфекционное заболевание. Если причина кроется в наличие какого-либо недуга, то он сопровождается также такими симптомами, как:

  • Кашель,
  • Высокая температура,
  • Слабость,
  • Высокая утомляемость,
  • Изменение цвета кожи.

Появиться пот с запахом аммиака может из-за неправильного питания. Например, злоупотребление кислыми и острыми блюдами, консервами и фастфудом, продуктами с высоким содержанием белков. Многие спортсмены, особенно те, кто сидит на белковой диете или принимает протеины, обнаруживают вскоре после тренировок, что их кожа неприятно пахнет мочой. Все дело в том, что белки в процессе пищеварения распадаются на воду и мочевину, то есть аммиак, который выводится из организма не через кишечник, а через почки.

Почему пот пахнет аммиаком

Запах аммиака от пота чаще всего проявляется после усиленных тренировок. Это неопасно, так как опасный токсин, так или иначе, выходит из организма, а не наносит ему вред. Но если проблема возникла при других условиях, а не из-за длительной белковой диеты, то при появлении запаха, следует обратиться к врачу, так как пот приобретает аммиачный запах при наличии таких опасных заболеваний, как:

  • Сахарный диабет. Это заболевание сопровождается повышенным уровнем глюкозы в крови, что нередко приводит к сбоям в работе внутренних желез. Запах аммиака ощущается не только в выделениях потовых желез, но и изо рта. Наблюдается пересыхание слизистой носа и рта, рост массы тела. При наличии всех перечисленных симптомов следует обратиться к врачу. Болезнь, определенная на ранней стадии не нуждается в медикаментозном лечении, и весь курс может ограничиться просто соблюдением специальной диеты.
  • Гормональные сбои. При нарушениях и сбоях в работе щитовидной железы помимо появления характерных симптомов: уплотнения в области шеи, сбои менструального цикла, быстрая утомляемость и сонливость, меняет свой запах и цвет пот. Он может приобрести аммиачный запах и, даже приобрести бурую или лиловую окраску.
  • Туберкулез. Если пот имеет аммиачный аромат, но при этом еще и наблюдается сильный кашель, быстрая утомляемость, повышение температуры, то это верный признак того, что болезнь прогрессирует. В таком случае следует как можно скорее обратиться к фтизиатру.
  • Дефицит витаминов группы D и В. Эти витамины вырабатываются кожей и печенью, нарушения в их работе, вызванные дефицитом витаминов, может спровоцировать такие проявления.
  • Мастопатия. Запах аммиака может появиться из-за развития мастопатии – это заболевание, которым в основном страдают женщины. Оно представляет собой патологическое разрастание тканей молочной железы. Если при ощупывании наблюдаются уплотнения в области груди, следует обратиться к маммологу.

Запах аммиака при тренировках

При интенсивных тренировках, для того чтобы увеличить мускулатуру, многие спортсмены сидят на белковых диетах, принимают протеины. Только при поддержании такого питания можно быстро и надежно сбросить лишний вес или нарастить мышцы. Даже если спортсмен не сидит на белковой диете, появление аммиачного запаха пота возможно.

В процессе тренировок, происходит ускоренный обмен аминокислот в мышечной ткани. Если перед тренировками хорошенько не подкрепится углеводами, в качестве источника энергии организм станет использовать собственные ткани, источника энергии.

Аммиак и мочевина – это вещества, благодаря которым из организма выводится азот. Если в теле человека количество аммиака превышает объем, который могут переработать почки и печень, а затем вывести их из организма, то избыток аммиака начинает выделяться через кожу вместе с потом. Чтобы обеспечить нормальный вывод аммиака из организма необходимо потреблять как можно больше жидкости.

Некоторые стимулирующие добавки и препараты, могут привести к появлению соответствующего аромата, так как они ускоряют обменные процессы в организме, что может привести к обезвоживанию. Прием препаратов увеличивает энергетические потребности, а также могут содержать аминокислоты, которые и являются, в большинстве случаев, провоцирующим фактором для увеличения количества мочевины и зловонного пота. Если во время тренировок от подмышек разит нашатырем или гнилым чесноком (именно таков запах аммиака) то следует предпринять такие меры, как:

  • Обратиться к врачу за консультацией, сдать анализ мочи и кала, сдать кровь на сахар или пройти полное обследование.
  • Увеличить прием пищи, богатой углеводами, особенно перед тренировкой.
  • Увеличить объем принимаемой жидкости. Пейте больше воды и сока. Не следует заменять простую воду на сладкую газировку, кофе или чай. Это может только усугубить дело.
  • Пересчитайте норму протеинов. Отказаться полностью от протеиновых пищевых добавок, желающим накачать рельефное красивое тело невозможно. В своем стремлении получить вожделенную фигуру, не стоит сильно усердствовать и превышать дозу. Если не соблюдать меру, то помимо аммиачного запаха пота, велик риск, получить отравление белками.

Способы лечения

Прежде чем начать лечение, необходимо установить причину появления запаха. Чаще всего он появляется из-за неправильного питания, несоблюдения правил личной гигиены, болезни, одежда. Чтобы определить и устранить запах надо устранить его причину. Чтобы устранить аммиачный запах пота нужно:

  • Регулярно принимать душ и использовать сертифицированные гигиенические средства, желательно без ароматизаторов, так как те, смешиваясь с потом, могут приобретать характерный аромат. Используйте для снижения потливости дезодоранты или антиперспиранты в областях повышенного потоотделения.
  • Не носить одежду из синтетических тканей.
  • Все время носить закрытую обувь. Это может привести к гипергидрозу ног, а входящие в состав материала вещества впитаться в кожу, вызвать раздражение, из-за чего пот приобретет аммиачный запах.

Чтобы избавиться от неприятного аммиачного запаха, кожу можно обработать отварами шалфея или сосны. Полезны также ванны с дубовой корой. Входящие в состав флаваниды успокоят кожу и снимут напряжение в мышцах, что поможет избавиться от запаха. Если правила гигиены соблюдаются, а запах не проходит, это однозначно говорит о том, что имеет место более серьезная причина и необходимо срочно обратиться к врачу.

Появление пота с запахом аммиака имеет ряд своих причин. Это может возникать на фоне нормальной физиологии при усиленных нагрузках, стрессе, а может свидетельствовать о стойком нарушении нормальной жизнедеятельности организма.

Причины появления запаха аммиака

Физиологические факторы

Обычно пот имеет запах аммиака у спортсменов, которые находятся на специальной белковой диете для активного роста мышечной ткани. Повышенные физические нагрузки провоцируют повышение метаболизма и активный распад питательных веществ. Аммиачный запах может появиться при:

  • распаде белков;
  • экскреции азота;
  • употреблении большого количества кислой еды.

Не все соблюдают принципы правильного питания перед тренировкой.

Если поступлений недостаточно, тело начинает использовать собственные ресурсы. При неправильной технике в расход идут не жировые клетки, а собственный белок — мышечная ткань. Аминокислотные остатки имеют в своем составе азот. В печени он распадается на аммиак и мочевину. При недостаточном выведении его через печень, вещество начинает экскретироваться путем перспирации (потоотделения). Так организм активно очищается от вредных продуктов обмена.

Чтобы избежать неприятного запаха, нужно придерживаться и водного режима (пить не менее 2 литров в день).

Некоторые пищевые добавки приводят к обезвоживанию организма. Тогда даже физиологическое содержание белка в организме сопровождается аммиачным запахом. Печень не может работать в полную силу, поэтому половину работы выполняет выделительная функция потовых желез.

Кислая еда, в особенности, квашенные и маринованные продукты, увеличивает содержание аммиака в организме помимо распада азота. Вещество оказывает губительное воздействие на нервную систему, поэтому ЦНС пытается избавиться от данного продукта обмена, как можно быстрее.

Патологические причины

Способы избавления от запаха

Комментировать
10 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Потенция
0 комментариев
No Image Потенция
0 комментариев
Adblock
detector