No Image

Что такое созависимость от алкоголика

СОДЕРЖАНИЕ
3 просмотров
17 ноября 2019

В семьях, в которых близкий человек страдает такими заболеваниями, как алкоголизм, наркомания, мучаются все домочадцы. Кроме того, существует большой риск, что у одного или нескольких членов семьи может развиться созависимость. Она усугубляет состояние больного и наносит вред окружающим. Именно поэтому следует перебороть созависимость при алкоголизме. Как избавиться от этого состояния?

Что такое созависимость

Эта проблема имеет психологические причины. Возникает она у близкого окружения человека, зависимого от алкоголизма, – у жены, детей, матери. Если пьет женщина, то в сети может попасть муж.

Созависимость при алкоголизме – это полное растворение в зависимом. Она выражается в том, что жизнь в семье подчиняется желаниям и чаяниям алкоголика. Его моют, убирают за ним, все проблемы, которые он устраивает в нетрезвом состоянии, стараются решить за него. Зависимого жалеют, оправдывают любые его поступки, скрывая факт алкоголизма.

Таким образом, близкое окружение создает тепличные условия для такого человека – ему не нужно ни за что отвечать, все проблемы разрешаются сами собой.

Причины созависимости

Вредные привычки одного из членов семьи – это наиболее частые источники возникновения такого подчинения у близких. Однако это явление может проявиться в других условиях и даже в совершенно благополучных семьях. Поэтому, чтобы определить, если имеет место созависимость при алкоголизме, как избавиться от нее, следует понять, в чем сокрыты причины такого поведения.

Источниками появления неприятного явления в благополучных условиях могут быть:

  • недостаточная самореализация личности;
  • жестокое обращение в детстве;
  • перенесенные потрясения и шоковые состояния;
  • постоянное психологическое давление.

Обычно созависимость оказывает влияние на жизнь всей семьи. Проявляется она в чрезмерной опеке, проявляемой одним членом семьи по отношению к другим, ущемлении собственных интересов, стремлении показать всем, что жизнь благополучна.

Алкогольная созависимость и ее признаки

Человеку достаточно сложно принять факт подчинения. Большинство людей и вовсе отрицают созависимость при алкоголизме. Что делать в такой ситуации? Изначально следует принять эту проблему. Для этого максимально честно проанализируйте следующие критерии.

Признаками алкогольной созависимости служат:

  1. Чрезмерное стремление к контролю над всеми действиями алкоголика. Это приводит к утрате пьющим человеком способности отвечать за свои поступки.
  2. Постоянный самообман, что все хорошо и нет никакой проблемы.
  3. Образ жизни пьяного человека становится обыденным. Семья готова вытерпеть все.
  4. Повышается терпимость к пьяным выходкам и сложившемуся образу жизни.
  5. Собственные интересы и потребности отодвигаются на второй план.
  6. Созависимый ощущает чувство вины.
  7. Самооценка снижается.
  8. Созависимый склонен к депрессиям, его часто посещают мысли о суициде.
  9. Склонность к плаксивости.
  10. При общении с людьми возникают проблемы.
  11. Созависимый перестает ухаживать за собой.

Такие люди не меньше самого алкоголика нуждаются в психологической помощи. Нельзя игнорировать данную проблему. Только грамотные специалисты способны помочь разрешить такие ситуации.

Психологическая модель

Специалисты считают, что созависимость напоминает модель «преследователь – жертва – спаситель». Что же она представляет собой?

В случае с алкоголизмом и другими вредными привычками созависимый может выступать в любой из данных ролей:

  1. Жертва. Человек постоянно жалуется родным и знакомым, которые сочувствуют ему.
  2. Преследователь. Он пытается исправить ситуацию при помощи угроз или физического воздействия.
  3. Спаситель. Человек оказывает помощь малыми дозами, добиваясь постоянной зависимости алкоголика.

Именно такова психология созависимости при алкоголизме. И с этим нужно бороться. Если один член семьи постоянно пьет, а другой все силы тратит на то, чтобы его остановить, то помощь нужна не только алкоголику. Лечить необходимо и созависимого.

Перевоспитать больного алкоголизмом невозможно. Ему требуется серьезное лечение. Поэтому алкоголику необходимо обращение к наркологу, а созависимому следует проконсультироваться у психиатра.

Почему важно искоренить созависимость

Это самый важный и первый шаг на пути к гармоничной жизни. Созависимость при алкоголизме и наркомании – это своеобразная паутина, которая мертвой хваткой удерживает больного человека, не оставляя ему шанса на исцеление. Поэтому от такого состояния следует избавляться.

Лечение алкоголика следует начинать с психологической помощи созависимому. Ведь пока есть человек, который терпит и решает все проблемы, пьющему нет необходимости что-либо менять в своей жизни.

При лечении кого-либо из членов семьи от алкоголизма следует учитывать следующее. У созависимого может произойти срыв. Ведь он теряет смысл жизни, который заключался в том, чтобы спасать алкоголика.

Созависимый человек, который раньше был занят тем, что контролировал, воспитывал, теперь чувствует себя ненужным. У него уже нет необходимости кого-то опекать. На фоне этого такие люди способны создать в доме невыносимую атмосферу, накалять страсти. В результате может произойти рецидив. Поэтому созависимый так же нуждается в адекватной терапии, как и алкоголик.

Методы лечения

Человек практически всегда отрицает созависимость при алкоголизме. Как избавиться от проблемы, которая даже не принимается всерьез? Помочь способен только компетентный психолог либо психиатр.

Алкоголик придерживается мнения, что его возлияния – это несерьезно. Он уверен, что может оставить это занятие в любой момент. Созависимый объясняет свои отклонения тем, что хочет поддержать больного и помочь ему. И по его мнению, это вполне очевидно. Поэтому лечение созависимости начинается с осознания факта наличия заболевания.

Читайте также:  Биг бен крем отзывы

Когда пациент признал, что он болен, начинается психологическая терапия, которая включает в себя:

  • индивидуальные беседы;
  • обучение тому, как препятствовать стрессовым ситуациям;
  • занятия с психологом в составе группы таких же пациентов, общение с ними;
  • обучение навыкам спокойного и гармоничного существования.

В результате такого лечения созависимый должен увидеть свою жизнь со стороны. Только после этого он сможет понять, что требуется делать и какую модель поведения выбрать для общения с близкими.

Избавление от чувства вины

Алкоголики склонны обвинять в своей пагубной привычке близких. Они постоянно подчеркивают, что их не любят, не уделяют им внимания. Нельзя верить в это. В том, что человек злоупотребляет алкоголем, его близкие не виноваты. Он просто пытается оправдать свое поведение. Но именно на основе чувства вины чаще всего развивается созависимость при алкоголизме. Поэтому перестаньте себя упрекать в такой ситуации.

Алкоголика необходимо лечить

Если зависимый обещает, что он сам справится с проблемой, не стоит ему верить. Алкоголизм – это серьезная болезнь, при которой требуется сложная и квалифицированная помощь нарколога. Не следует пытаться вылечить больного народными и другими методами самостоятельно. Именно так чаще всего поступают созависимые. Это неверный путь. Он усугубляет состояние пациента. Кроме того, страдают окружающие. Попытки помочь, даже причиняя вред себе и своей семье, – это характерный признак того, что имеет место созависимость при алкоголизме.

Как избавиться от подобной привязанности? Примите факт, что излечить от алкоголизма может только грамотный нарколог. Поэтому помощь врача при лечении этого заболевания необходима. Для исключения огласки можно проводить анонимную терапию.

Прекратите контролировать

Не стоит насильственными и запретительными мерами бороться с алкоголизмом близкого человека. Пьющий всегда найдет возможность выпить. Поэтому бессмысленно прятать деньги или выливать спиртное. Это только подведет зависимого к тому, что он начнет изощренно обманывать своих родных, утаивать часть зарплаты.

Часто созависимые настраивают больного родственника не таиться. И если уж пьет, то пусть выпивает дома. Ведь так он находится под контролем. Но такое поведение создает лишь более комфортные условия для алкоголика: он пьет в тепле и уюте, никто не ругается.

Станьте реалистом

Нужно адекватно смотреть на вещи. Алкоголик не изменит своего поведения, даже если жизнь семьи радикально изменится к лучшему. Не стоит надеяться, что это произойдет само собой. Нужно убедить человека, что без лечения он не сможет справиться с этой болезнью.

Не оправдывайте алкоголика

Многие созависимые терпят унижения, оскорбления и даже побои. Нельзя оправдывать неблаговидные поступки алкоголика его неадекватным состоянием. Не нужно жалеть человека, если он в трезвом виде добрый и прекрасный, а в пьяном – семейный тиран.

Например, в уголовном праве алкогольное опьянение считается не облегчающим, а отягчающим обстоятельством при совершении преступления. Поэтому никогда нельзя прощать пьющему человеку его жестокое и неблаговидное поведение.

Устраните комфорт

Проблемы, возникающие в результате злоупотребления спиртным, человек должен решать сам. Не смог выйти на работу – звони начальству и объясняйся самостоятельно. Устроил пьяный дебош – стирай и убирай за собой. Одолжил деньги – отдавай сам свои долги.

Созависимому ни в коем случае не следует выполнять такие действия, жалея пьяницу. Поступая так, он создает для алкоголика комфортные условия, в которых тому очень приятно находиться. Конечно, больной не видит смысла отказываться от приема спиртного. Не решайте проблемы алкоголика, это важный шаг, позволяющий победить созависимость при алкоголизме.

Как себя вести, если у зависимого наступит приступ или кризис? В такой ситуации просто необходима помощь близких. Однако запомните: помощь – это не рюмка водки для опохмеления! Это вызов скорой помощи (если кризис кажется опасным для здоровья) или полиции (если состояние больного и его действия могут навредить близким).

Не стоит бояться вызывать помощь. Ведь зависимый в этот момент неадекватен. Промедление в данной ситуации может иметь непоправимые последствия.

Обращайтесь к специалистам

Во многих клиниках проводят одновременное лечение от созависимости при алкоголизме и от пьянства. Это приносит очень хорошие результаты.

Во время лечения ограничивается общение. Таким образом получается разорвать созависимую связь. Близкие алкоголика за время терапии становятся самодостаточными личностями. А именно такой, уверенный в себе человек и нужен бывшему зависимому. Он просто не даст шанса вернуться к прежнему образу жизни.

Мнение людей

Итак, если в вашей семье наблюдается созависимость при алкоголизме, как избавиться? Отзывы людей, столкнувшихся с данной проблемой, свидетельствуют, что чаще всего они обращаются к психологу. Избавиться от созависимости самостоятельно теоретически возможно. Но на практике это получается только у единиц.

Читайте также:  Свечи при гонорее

Полное растворение в проблемах алкоголика, желание все подчинить желаниям любителя спиртного называется созависимостью его домочадцев. Зависимого жалеют, его поведение оправдывается. На деле же с таким отношением проблема только усугубляется.

Что такое алкогольная созависимость

На фоне ежедневного стресса у родственников пьющего развивается такое состояние, как созависимость при алкоголизме. Суть проблемы: алкоголик зависит от спиртного, а родственники (как женщина, так и мужчина) – от него. Пьющего считают заложником ситуации, что только усугубляет проблему.

Чем опасна

Созависимость от алкоголика может привести к развитию тяжелых психических заболеваний. Жены и родственники пьющего теряют прежний круг общения и посвящают свою жизнь заботе о зависимом: его опекают, ругают, но не показывают специалисту. Последствиями созависимости при алкоголизме могут быть:

  • депрессия;
  • психические расстройства;
  • высокая вероятность самому обрести зависимость от спиртного;
  • полная потеря личностных качеств;
  • суицидальные мысли.

Психология созависимых отношений

Взаимоотношения в семье алкоголика и созависимого базируются на трех позициях: жертва-преследователь-спаситель. Каждая из ролей описывается следующими состояниями:

  • Жертва получает удовольствие от жалости к своей персоне. Ей необходимо найти «жилетку», которая будет выслушивать жалобы на выходки алкоголика. В этой роли часто выступают жена и ребенок. Попытки вылечить зависимого предпринимаются вяло.
  • Преследователь одержим идеей спасти пьющего своими силами. Он не ведет его в больницу, а постоянно угрожает и запугивает физической расправой. Преследователем могут быть жена, родители пьющего. Поведение чревато потерей контакта с пьющим.
  • Спаситель осознает, что необходимо для лечения. В реальности помощь дается в минимальных дозировках, чтобы увеличить зависимость алкоголика уже от себя. Спасителем часто становится жена.

Подобная картина свидетельствует о том, что присутствуют созависимые отношения в алкогольной семье. Пьяницу следует отправить к наркологу, а созависимого к психиатру.

Как определить созависимость от алкоголика

О наличии созависимости свидетельствуют следующие признаки:

  • депрессия, повышенное чувство тревоги;
  • головная боль;
  • бессонница;
  • невроз, тремор конечностей;
  • единственная эмоция – раздражимость;
  • повышенная плаксивость, как защитный механизм от обвинений окружающих;
  • тревожность;
  • вина за действия алкоголика;
  • терпимость ко всему, что происходит вокруг;
  • изоляция семьи от общения с окружающими, разрыв контактов с друзьями;
  • манипулирование чувствами окружающих, желание вызвать у них жалость.

Признаки созависимого поведения

В пользу развития зависимости могут говорить такие особенности совершаемых поступков:

  • бурная реакция на выходки алкоголика, сцены, истерики, скандал;
  • полное отрицание проблемы созависимости;
  • абсолютный контроль действий пьющего, но невозможность противостоять его привычке;
  • защита алкоголика (даже в запой) от нападок окружающих;
  • нежелание строить свою жизнь.

Признаки созависимости часто путают с заботой и желанием помочь близкому человеку.

У созависимого человека все базируется на эмоциях и жалости к себе.

Почему происходит подстройка под пьющего члена семьи

Причинами созависимости могут быть:

  • постоянное психологическое давление со стороны алкоголика;
  • психологические травмы в детстве;
  • недавно перенесенные стрессы или нервные потрясения;
  • низкая или искусственно заниженная самооценка (подвержена жена алкоголика);
  • привычка и потребность понукать кем-то;
  • синдром навязчивых идей;
  • отсутствие собственной самореализации.

Как избавиться от созависимости

Исправить алкоголика путем созависимости невозможно, поэтому жертва должна начинать лечение с себя. Избавиться от навязчивого состояния можно:

  • расширив свой круг общения не только семьей;
  • начав уделять время себе и прекратив перевоспитание зависимого;
  • признав собственные психологические проблемы, начав бороться с ними.

Лечение созависимых

Синдром (особенно если созависима женщина) плохо поддается лечению, т.к. человек часто отрицает наличие проблем и прикрывает зависимости заботой о близком, помощью. После того как проблема будет признана, пациенту будут назначены:

  • психологические сеансы, направленные на помощь созависимым;
  • обучение методам самоизлечения и препятствования возникновению стрессовых ситуаций;
  • постепенное вхождение в общество;
  • групповой или индивидуальный социальный курс для людей, имеющих синдром созависимости;
  • обучение методикам достижения внутреннего спокойствия;
  • беседа со специалистом на предмет пересмотра отношения к семейным проблемам.

Видео

Созависимость при алкоголизме возникает у родных и близких пьющего человека. Такая чрезмерная озабоченность затягивает в руину чужих проблем и требует скорейшего лечения. Семья алкоголика постоянно испытывает психологическое давление со стороны зависимого человека, а потакание его порокам только усугубит ситуацию. В таких случаях чрезмерное сочувствие не всегда уместно и приведет к созависимости от алкоголика. Даже самые лучшие чувства не должны помешать начать лечение от пристрастия к спиртному.

Причины возникновения созависимости

Созависимость представляет собой модель поведения, в которой чувства управляют всеми действиями человека. Такое состояние мешает реально взглянуть на вещи и признать, что проблема алкоголизма существует на самом деле. Отрицание этого факта не даст возможности больному избавиться от пристрастия к выпивке, что только усугубит ситуацию. Причины возникновения созависимости имеют психологический характер и требуют немедленного изменения поведения. Ежедневные стрессы в семье алкоголика невыносимы даже для здорового человека и приводят к необходимости изменить поведение.

Далеко не каждый может выдержать постоянное психологическое напряжение и скандалы. При взгляде со стороны хорошо заметны причины созависимости, алкоголику такое состояние близких особенно необходимо. В этом случае всегда можно рассчитывать на снисходительность, причём родные могут даже сами предложить спиртное. Погружение в заботу о человеке имеющим пристрастие к алкоголю нередко затягивает и мешает правильно оценить ситуацию. Наиболее подвержены созависимости родители, супруги или дети склонного к алкоголизму человека. У такой категории родственников, вместо лечения, возникает желание посвятить себя больному.

Отличия опеки от созависимости

Действия здорового человека всегда логичны и не зависят от внешнего влияния. Забота о близких характерна для любящего человека, но такие отношения не должны перерастать в потакание чужим прихотям. Созависимость характеризуется иррациональностью действий. Вместо отправки больного на лечение, зависимый человек может согласиться, что ещё одна доза алкоголя станет решением всех проблем. Наиболее подвержены чужому влиянию люди с низкой самооценкой. Если алкоголик доминирует в семье, принять решение о его лечении довольно сложно.

Читайте также:  Почему люди пьют водку

Лечение алкогольной созависимости обязательно, иначе больной так и не бросит пить, а семья и родные будут наблюдать за его мучительной агонией. При сопереживании у близких возникает сильный эмоциональный фон, что также оказывает негативное влияние на самочувствие. Отличия созависимости от опеки можно определить по следующим критериям:

  • проявление чрезмерной заботы в любых ситуациях;
  • алкоголик всегда добивается принятия нужных ему решений;
  • проблемы зависимого от спиртного родственника выходят на первый план;
  • даже при запоях в лечении от алкоголизма близкого человека нет необходимости.

Особенности поведения при созависимости

Тяга к спиртному затрагивает не только аспекты здоровья. В первую очередь страдает семья алкоголика. Сопереживание такому больному не должно перечить здравому смыслу, иначе положительные эмоции перерастут в патологию. Подобное поведение снимет с алкоголика всю ответственность и приводит к осознанию безнаказанности любых действий. Понять, как избавиться от созависимости достаточно просто. Стоит только рационально оценить ситуацию и решить вылечить близкого человека от алкогольной зависимости.

Приспособиться к потребностям пьющего человека является наихудшим решением. В этом случае вся жизнь домочадцев будет посвящена алкоголику. Такое поведение не облегчит его состояние, а напротив способствует развитию этой болезни. При созависимости утрачивается чувство достоинства, что позволяет оправдать все выходки алкоголика. Фактически, любитель спиртного контролирует своих близких и может легко навязать им любые выгодные для себя решения. Поведение человека, зависимого от мнения алкоголика, имеет такие характеристики:

  • постоянный повышенный эмоциональный фон;
  • нервозность, вызванная ожиданием неприятностей;
  • нелепые идеи и неприятие посторонней помощи;
  • отсутствие самооценки и лёгкая внушаемость;
  • бессонница и резкие смены настроения.

Созависимость и её признаки

Феномен созависимости известен уже давно и широко обсуждается в медицине. Эта психологическая проблема влияет на состояние алкоголика и окружающих его людей. Чрезмерное участие в чужих несчастьях мешает в принятии верных решений, что хорошо видно со стороны. Понять, что такое алкогольная созависимость может не только психолог. В этом случае тотальный контроль и опека не поддаются логическому объяснению, а модель поведения лишена рациональности.

Приспосабливаемость к проблемам способна только усложнить сложившуюся ситуацию. В этом случае полученная оценка будет искажена эмоциями. Такое состояние невозможно контролировать и желание помочь способно стать навязчивой идеей. Проявление созависимости алкоголику только добавит влияния на домочадцев. Такое состояние имеет депрессивный характер и следующие проявления:

  • безудержное желание оградить близкого человека от проблем;
  • создание комфортных условий, несмотря на постоянное пьянство;
  • игнорирование повторяющихся запоев, скандалов и рукоприкладства;
  • мнение алкоголика становится доминирующим и единственно верным;
  • проблемы остальных членов семьи больше не имеют значения;
  • постоянная апатия и отсутствие проявления инициативы в диалоге;
  • нежелание обращаться за медицинской помощью.

Преодоление созависимости

Проявление чрезмерной вовлеченности в проблемы близкого человека не способствуют отказу больного от спиртного. Важно поскорее избавиться от созависимости, иначе можно потерять собственное здоровье и близких людей. Чтобы исключить постороннее влияние на принятие решений нужно кардинально поменять линию поведения. В этом случае изменится и реакция алкоголика. Шантаж, угрозы или истерики не должны помешать в принятии очевидных решений. Чтобы самостоятельно избавиться от созависимости потребуется выполнить следующие действия:

  • дать объективную оценку сложившейся ситуации;
  • проанализировать причины, приведшие к алкоголизму;
  • не допускать постороннего влияния на принятие решений;
  • определить какие улучшения наступили за последнее время;
  • проявить настойчивость и научимся аргументировать фактами;
  • настоять на обязательном медицинском лечении алкоголизма.

Даже явные признаки алкогольной созависимости не являются неразрешимой проблемой. Если самостоятельно принять решение не представляется возможным, помощь психотерапевта будет весьма кстати. Оценка ситуации специалистом поможет выбрать стратегию поведения, которая заставит больного отказаться от спиртного. Увлечение алкоголем имеет не только критические для здоровья последствия, но и приводит к разрушению личности. Важно не дать пьянице испортить жизнь себе и окружающим, а для этого потребуется проявить всю свою настойчивость.

Видео о созависимости: как начать жить своей жизнью

Комментировать
3 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Потенция
0 комментариев
No Image Потенция
0 комментариев
Adblock
detector