морковь

• 
  (12 голосов, среднее: 4,67 из 5)
  

   Loading ...
  

  Как приготовить соевое мясо

  Вы никогда не пробовали соевое мясо? Предлагаем вам включить в свое меню этот замечательный, диетический, ценный продукт, который, кроме всего прочего, очень легко и быстро готовится.

  Соевое мясо — это продукт, изготовленный из текстурированной соевой муки высокого качества. Большинство производителей соевого мяса дают гарантию, что не используют генномодифицированный продукт, так что опасаться за свое здоровье вам незачем.

  Продукты: лук • морковь • соя
  
  6 комментариев

  Вегетарианские рецепты, Вторые блюда
• 
  (Еще нет рейтинга)

   Loading ...
  

  Цветная диета — 2

  Длительность: 7 дней.
  Суть диеты: низкая калорийность рациона из-за потребления лишь овощей и фруктов.

  Очень своеобразная и оригинальная цветная диета основана на результатах ряда исследований (с которыми, впрочем, согласны не все ученые), в которых делается вывод о том, что каждый цвет в натуральных продуктах представляет фитонутриент с определенной ролью, которые все вместе работают на благо здоровью. При этом в каждый день недели надо употреблять продукты одного цвета. Цветная диета позволяет похудеть на 2 килограмма за месяц, а питаться по этому принципу можно хоть всю жизнь. Более того, утверждается, что и одежду на каждый день надо одевать соответствующего цвета.

  Продукты: арбузы • бананы • капуста • картофель • морковь • огурцы • помидоры • рис
  

  Срок диеты: 7 дней
  
  Комментариев нет

  Вегетарианские диеты, ф-ч
• 
  (Еще нет рейтинга)

   Loading ...
  

  Постная диета

  Длительность: 7 дней.
  Суть диеты: довольно низкая калорийность рациона и содержание жиров в нем.

  Постная диета, как нетрудно догадаться по ее названию, вполне подойдет тем, кто хочет соблюдать православный пост. Все включенные в нее продукты вполне соответствуют правилам поста и при этом обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.

  Продукты: бобовые • гречка • грибы • картофель • морковь • рис • салат • хлеб • яблоки
  

  Срок диеты: 7 дней
  
  Комментариев нет

  Вегетарианские диеты, м-п
• 
  (Еще нет рейтинга)

   Loading ...
  

  Аткинса диета

  Длительность: система питания на всю жизнь.
  Суть диеты: ограничение углеводных продуктов.

  Диета Аткинса — одна из самых быстродействующих и эффективных диет. Особенно она популярна на Западе. Многие голливудские звезды — Кэтрин Зета-Джонс, Рене Зельвегер, Дженнифер Лопес, Дженнифер Энистон и другие — говорят, что им удалось похудеть, исключительно благодаря этой диете Аткинса.

  Продукты: бобовые • картофель • лук • морковь • мясо • орехи • рыба • салат • сыр
  

  Срок диеты: Системы питания
  
  Комментариев нет

  а-г, Белковые (низкоуглеводные) диеты
• 
  (3 голосов, среднее: 4,33 из 5)
  

   Loading ...
  

  Японская диета — три варианта!

  Длительность: 13 дней и 7 дней.
  Суть диеты: низкая калорийность, ограничение углеводов.

  За короткие сроки эта диета регулирует обмен веществ в организме, перестраивает его на иной ритм работы. Создатели гарантируют подобный результат по крайней мере на 2-3 года. Условия: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия.

  Продукты: кофе • морковь • мясо • рыба • сухари • сыр • яйца
  

  Срок диеты: 14 дней • 7 дней
  
  2 комментария

  Белковые (низкоуглеводные) диеты, ш-я