-
Воздушное питание бретарианцев 0 0
Бретарианская диета основана на принципе, который заключается в том, что пища и вода не являются необходимыми для поддержания жизни и что человеческое тело может очень хорошо питаться воздухом, солнцем и Праной (жизненной силой) — и ничем больше. В США, Бретарианский Американский институт пропагандирует концепцию данной диеты на протяжении последних нескольких лет, сосредоточив внимание на духовных принципах «солнцеедов», своеобразном посте.
-
Ускорим обмен веществ 0 0
Обмен веществ заключается в следующем: организм тратит калории, а мы его постоянно подпитываем едой. То, с какой скоростью он работает, зависит от возраста, наследственности, пола, конституции и вашей активности. Чтобы ускорить обмен веществ, выполняйте следующие рекомендации.
-
Больше не набираем вес 0 0
Ситуация, при которой ты не можешь влезть в любимую юбку или брюки, знакома многим женщинам планеты. После тридцати лет большинство из нас незаметно, но стабильно набирают вес, и можно даже не заметить, что лишних килограммов уже десяток. Не нужно расстраиваться, это можно исправить. Достаточно немного изменить некоторые свои привычки, и вес перестанет расти, даже исчезнут некоторые лишние набранные килограммы.
-
Незаменимые продукты 0 0
В борьбе за стройность фигуры важно не забывать о потребностях вашего организма и обеспечивать его необходимыми питательными веществами. Главным фактором, который влияет на похудение, является размер порции и калорийность продукта, и не в коем случае не однообразность продукта.
-
Компьютерные программы для худеющих 0 0
В этой статье даны ссылки на несколько полезных программ, которые практически незаменимы, если вы контролируете свой рацион, но не всегда имеете доступ к интернету.
-
Общие правила, которых следует придерживаться во время любой диеты 0 0
Любая диета, любой образ питания имеет свои неписаные законы, которые стоит уважать хотя бы потому, что их невыполнение грозит проблемами со здоровьем. Ниже приведены наиболее важные из них.
- Страница 2 из 2
- 1
- 2