snello.ru / Страница 4

Диеты

  •   3 0

    79__200x150_untitled-59
    Суть диеты: низкая калорийность рациона.

    Эта диета представляет собой микс из нескольких систем питания, и за довольно короткий срок поможет тебе избавиться от лишних килограмм.

  •   0 0

    78__200x150_untitled-58
    Суть диеты: раскачивание метаболизма разным ежедневным количеством калорий.

    Появление этой теории (благодаря Мартину Катану) было одним из самых заметных открытий в диетологии 80-х, и она пользуется популярностью до сих пор.

  •   0 0

    77__200x150_untitled-57
    Суть диеты: частые приемы пищи в небольших количествах ускоряют обмен веществ, а грамотное сочетание продуктов не дает образоваться новому жиру.

    На сегодняшний день вся Европа, а в след за ней и Россия грезят «Грейзинг-диетой» — самой эффективной и полезной для организма по мнению диетологов!
    Данная диета сравнительно молода по отношению ко всем другим, и проста в своём применении. Суть диеты объясняет её название: от англ. Graze — «пастись».

  •   1 0

    76__200x150_untitled-56
    Суть диеты: в рационе лишь жидкость, причем состав неизменен.

    Разгрузка на молокочае очень популярна среди худеющих. Она дает вполне ощутимый результат всего лишь за один день. Если ты чувствуешь, что у тебя явно скопилась лишняя водичка, попробуй её — поможет наверняка.

  •   0 0

    shutterstock_99478112
    Суть диеты: в основе ее — один тип продукта.

    Банан всегда считался довольно калорийным продуктом. Его калорийная ценность составляет 250 кДж, в то время как другие фрукты содержат меньше калорий в два и больше раз. Мякоть банана содержит около 18% фруктозы и сахарозы. Но, несмотря на все показатели, с его помощью тоже можно худеть. Для этого была разработана специальная банановая диета. Она рассчитана на 3 дня.

  •   0 0

    71__200x150_untitled-51
    Суть диеты: уменьшение количества съеденного, увеличение времени голодания между последним и первым приемами пищи.

    Американская диета «Ужин минус» уже завоевала популярность, и на сегодняшний день это одна из самых модных программ по похуданию в Европе. В чем же секрет успеха новой диеты?

  •   0 0

    photo_23361
    Суть диеты: в основе — один тип продукта.

    Морковная диета является одной из так называемых быстрых диет, соблюдая которую всего три дня ты сможешь потерять до 3,5 килограммов.

  •   0 0

    3591acb20480ad0dceddf2d4ca974a6f
    Суть диеты: употребление овощей и фруктов для избавления от шлаков.

    Антицеллюлитная диета создана, чтоб решить проблему многих женщин — целлюлит. Во время этой диеты происходит очищение организма от шлаков, улучшается состояние кожи, также диета останавливает дальнейшее развитие целлюлита. Такое воздействие происходит из-за сбалансированного обмена между клетками — лишняя жидкость скапливающаяся между клетками уходит.

  •   0 0

    42_balet_12
    Суть диеты: ограничение по калориям.

    Стройность балеринам дается нелегко. Они вынуждены накладывать жесткие ограничения для съедаемого ими, чтобы быть пригодными профессионально. Ты можешь попробовать питаться как они, но уже исключительно ради своего отражения в зеркале.

  •   0 0

    64__200x150_untitled-45
    Суть диеты: низкая калорийность рациона из-за потребления лишь овощей и фруктов.

    Очень своеобразная и оригинальная цветная диета основана на результатах ряда исследований (с которыми, впрочем, согласны не все ученые), в которых делается вывод о том, что каждый цвет в натуральных продуктах представляет фитонутриент с определенной ролью, которые все вместе работают на благо здоровью. При этом в каждый день недели надо употреблять продукты одного цвета. Цветная диета позволяет похудеть на 2 килограмма за месяц, а питаться по этому принципу можно хоть всю жизнь. Более того, утверждается, что и одежду на каждый день надо одевать соответствующего цвета.

  • Страница 4 из 8
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7