Loading ...Доктора Сайкова диета
Длительность: 7 дней.Суть диеты: чередование продуктов по их составу.
Вариант №1
1. Хотите быть здоровым и красивым — будьте им (поработайте над собой несколько месяцев).
2. Расширьте и разнообразьте физические нагрузки:
Главная / (страница 8)
Диеты
-
(9 голосов, среднее: 2,44 из 5)
Loading ...
Суть диеты: чередование продуктов по их составу. -
(10 голосов, среднее: 4,40 из 5) Loading ...
Яичная диета (Магги)
Длительность: 4 недели.
Суть диеты: есть как можно больше белковых продуктов и фруктов.В начале этого пищевого режима измерьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг (при весе больше 100 кг.). Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
