Loading ...Подсчет калорий
Длительность: система питания на всю жизнь.Суть диеты: создать дефицит энергии в организме для мобилизации собственных жиров.
Подсчет калорий является одной из самых популярных диет. Почему? Вы поймете это из ее описания.
Главная /
Диеты
-
(1 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Loading ...
Суть диеты: создать дефицит энергии в организме для мобилизации собственных жиров. -
(1 голосов, среднее: 5,00 из 5) Loading ...
Экстренная диета
Длительность: 3 дня.
Суть диеты: короткий и стремительный разгруз на низкожировых продуктах.Эта диета — прекрасный вариант для того, кому нужно снизить массу за малое время, например, чтобы втиснуться в любимое платье.
Но помните, что этот рацион — сильный стресс для организма. Не забудьте проконсультироваться с врачом.
-
(2 голосов, среднее: 1,50 из 5) Loading ...
Льва Хазана (лиепайская) диета
Длительность: 2 месяца.
Суть диеты: «укрощение» организма, избавление его от стрессов за счет четкого расписания приемов пищи..Диета была составлена латышским диетологом-эндокринологом Львом Хазаном. Это очень эффективная диета, которая, однако, потребует от вас дисциплины и ответственности. Пример рациона диеты вы найдете тут.
-
(1 голосов, среднее: 2,00 из 5) Loading ...
Овощная диета
Длительность: 7 дней.
Суть диеты: много овощей, минимум жиров.Витаминное похудение на овощной диете: минус 6 килограммов за 7 дней!
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Водное очищение
Длительность: 1 день.
Суть диеты: полное исключение пищи для очистки организма.Голодание – не такая приятная вещь, приносящая удовольствие, но если надо стремительно сбросить вес, результат будет заметен сразу. За один день можно избавиться от одного ненавистного килограмма (может даже и двух), отлично выспаться и отдохнуть и почувствовать себя просто замечательно.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Диета Мадонны, или всё гениальное — просто
Длительность: система питания на всю жизнь.
Суть диеты: ограничение вредных продуктов.Публичные люди всегда заботятся о своей внешности. Ибо в отличие от простого человека, их фигура и лицо являются одним из основных составляющих бизнеса. Это как торговая марка, достойная внимания. Неизменный атрибут, по которому и узнают «звезду». Без достойной поддержки своей внешности любое творчество может сойти на нет. Причем, это касается абсолютно любой сферы деятельности известный персон.
-
(2 голосов, среднее: 4,50 из 5) Loading ...
Гейш диета
Длительность: 5 дней.
Суть диеты: ограничение в продуктах и количестве потребляемых калорий.Кто, как не гейши, являются символом изящества и красоты у японцев? Эта диета дает возможность приблизиться к идеалу японцев, изменив свой рацион.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Дюкана диета
Длительность: несколько месяцев.
Суть диеты: ограничение по углеводам, вследствие чего начинают тратиться жировые запасы организма.Пьер Дюкан — известный диетолог, разработавший собственную программу снижения веса. Это диета Кейт Миддлтон, Герцогини Кембриджской, которая прибегла к помощи нового рациона перед свадьбой с принцем.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Николь Кидман диета
Длительность: 14 дней.
Суть диеты: ограничение по жирам, и калориям в целом.За две недели данной диеты потеря в весе составит около 7 — 8 кг. На протяжении всей диеты необходимо ежедневно выпивать полтора литра воды — это обязательное условие. А также воспрещается употребление алкоголя, сахара и соли.
-
(Еще нет рейтинга) Loading ...
Тибетская диета
Длительность: 7 дней.
Суть диеты: отказ от мяса, очистка организма.Особенность данной диеты — употребление в пищу растительных продуктов плюс небольшое количество белковых продуктов.
Итог диеты минус 3 — 4 килограмма.
