Куриное филе с помидорами и сыром
Если вы на строгой диете даже в Новый год, то это блюдо не позволит вам остаться без праздничного стола.
Если вы на строгой диете даже в Новый год, то это блюдо не позволит вам остаться без праздничного стола.
Эти котлеты отлично подходят к любой низкоуглеводной диете.
Количество продуктов на 29 котлет:
— яйца (3 штуки);
— большая луковица (1 штука);
— овсяная мука (50 г.);
— говядина (1.3 кг.; при расчетах учитывалась лопатка на кости 3% жирности);
— куриное филе (650 г.).
Вы никогда не пробовали соевое мясо? Предлагаем вам включить в свое меню этот замечательный, диетический, ценный продукт, который, кроме всего прочего, очень легко и быстро готовится.
Соевое мясо — это продукт, изготовленный из текстурированной соевой муки высокого качества. Большинство производителей соевого мяса дают гарантию, что не используют генномодифицированный продукт, так что опасаться за свое здоровье вам незачем.
— 4 яйца;
— 500 г. куриного филе;
— 400 г. замороженых шампиньонов;
— 2 сырка Орбита (плавленых);
— соль, специи по вкусу.
— филе курицы (900 г.);
— головка репчатого лука;
— 2 яйца;
— соль, специи по вкусу.
— маленький кочан капусты;
— мясо нежирное;
— 3 яйца;
— соль, специи по вкусу.